por Diego Velasco | Abr 24, 2022 | Uncategorized
Mindfulness es la traducción de la palabra pali (idioma en el que están escritos los textos de Buddha) Sati. La traducción al español de mindfulness es atención plena. Es importante saber que ni la palabra sati ni la palabra mindfulness tienen una traducción literal....
por Luis Chombo | Abr 19, 2022 | Uncategorized
Copyright RIMYI, Pune. Photos: Shael Sharma Al igual que otros estilos como el Ashtanga y el Kundalini yoga, el Yoga Iyengar tiene características únicas con las que fácilmente puedes identificarlo al tomar una clase o al conocer un nuevo maestro, incluso sin que...
por Diego Velasco | Abr 18, 2022 | Uncategorized
La práctica de atención plena no es una meditación “nueva” en esencia. Es una práctica que viene del Budismo y que se ha insertado en el contexto de la psicología, las neurociencias, la educación y hasta en las empresas. Entonces, si bien mindfulness tiene sus raíces...
por Diego Velasco | Abr 4, 2022 | Uncategorized
Kirtan Kriya es una práctica de meditación de la tradición de Kundalini Yoga, y es maravillosa. Hace muchos años, cuando comencé a practicar Kundalini, quedé fascinado por el efecto que esta meditación generaba en mi. Al principio fue un poco complicado recordar las...
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